吃樱桃对人有什么好处哦

樱桃含有维生素A、B、C、钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素，其中含铁量最高的所有水果均可改善缺铁性贫血，具有祛湿止痛、健脾益气、养颜美容的功效。

樱桃，蔷薇科和樱花属几种植物的总称。世界上栽培的樱桃只有四种，即樱桃(Cerasus pseudocerasus (Lindl。)g.don)、甜樱桃(Cerasus avium (L.) Moench。)、酸樱桃(普通樱桃(Cerasus vulgaris Mill。)和樱桃(毛樱桃(Thunb。)墙。).其中樱桃、甜樱桃、酸樱桃在生产中占有重要地位。乔木或灌木，高2-25米，树皮灰白色或暗褐色。小枝淡灰棕色或者淡灰棕色，嫩枝绿色，无毛或者疏生柔毛。冬芽卵球形椭圆形，无毛。叶片卵形，椭圆形或长圆状卵形，先端骤尖或短渐尖，基部圆形或楔形。伞形，有3-4朵花，花与叶相同；花梗长0.8-3.4厘米，疏生柔毛或无毛；萼片三角形或卵圆形长圆形，先端钝或锐尖；花瓣白色或粉红色，倒卵形。果实近球形或卵圆形，红色至紫黑色，直径0.9-2.5厘米。3-5月开花，5-9月结果。