猕猴桃榨汁最佳搭配表

猕猴桃榨汁最好的是菠萝、苹果、橘子、芦笋等。

一、猕猴桃菠萝汁

材料:猕猴桃2个，凉开水适量，菠萝1/4个。

步骤:

1.先把菠萝削皮，然后切成小块。

2.其次，用盐水浸泡5分钟左右。

3.菠萝和猕猴桃放入榨汁机榨汁。加点水挤干放。

二、猕猴桃菠萝苹果汁

材料:2个猕猴桃，半个菠萝，半个苹果，一些冷水，一些蜂蜜。

步骤:

1.首先把苹果、猕猴桃、菠萝处理好，去皮，切成小块。

2.然后将菠萝放入盐水中浸泡10分钟左右。

3.将三种水果放入榨汁机中搅拌，加入一些蜂蜜即可饮用。

第三，猕猴桃橙汁

材料:猕猴桃2个，橙子4个。

步骤:

1.猕猴桃和橘子皮去掉。

2.用新鲜的橙子将整个猕猴桃榨汁。

第四，猕猴桃芦笋汁

材料:猕猴桃1-2个，芦笋3-5个，黄瓜1根，㏄冰水120个，冰块6-8个，蜂蜜适量。

练习:

1.将芦笋洗净，切去茎底部约0.3厘米。

2.将黄瓜洗净，切去头尾蒂。

3.用勺子取出猕猴桃的果肉，然后全部切成细方块。

4.将所有水果和蔬菜放入搅拌机中，加入冰水。瞬间打两下(把冰块打碎)，再慢速打3分钟，直到材料细碎成汁。可以根据自己的口味决定加不加蜂蜜。