吃黑布林有什么好处

黑桃中含有的花青素是一种强大的抗氧化剂，可以促进胶原蛋白的产生，有助于保持皮肤的弹性，改善短期记忆和平衡。黑布林的果实富含糖分、维生素、果酸、氨基酸等营养成分。它的营养价值很高，保健功能非常突出。具有生津利尿、清肝养肝、解郁解毒、清湿热的作用。

蔷薇科，李属。一种李子。黑李子。李子在中国、香港、台湾和东南亚的华语世界音译为“布林”，所以果实翻译为黑布林。此外，也有地方翻译成黑褐色，或黑李子，黑玫瑰李等。从美国引进，果实颜色为紫黑色，又名美国黑李、美国李。