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推荐生活知识

米饭放冰箱三天能吃吗

放了三天的米饭会变坏,失去很多营养,滋生更多细菌,所以不能吃。大米的主要成分是碳水化合物,大米中的蛋白质主要是鱼精蛋白,氨基酸组成比较完整,容易被人体消化吸收。糙米中矿物质、膳食纤维、B族维生素(尤其是维生素B1)含量高于精米,但大米中赖氨酸含量较低。



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