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烤箱烤鸡胗的温度和时间

1.配料:鸡胗、葱、姜、蒜、料酒、盐、植物油、孜然粉、辣椒面等。

2.取适量鸡胗放入容器中,用水冲洗干净,去除油脂和筋膜控制水分,将处理好的鸡胗切成大小均匀的块,葱、姜、蒜切碎放入容器中,将鸡胗放入料酒中,拌匀,腌制半小时。

3.将腌制好的鸡胗用烧烤钎扎成串,准备好烤鸡胗所需的调料,孜然粉、植物油、盐、辣椒面。

4.选择烤箱上下管模式,250度预热5分钟。烤盘铺上锡纸,排好鸡胗串,将鸡胗放入预热好的烤箱,烤5分钟左右,让鸡胗变色。

5.5分钟后,取出鸡胗,用刷子均匀地涂上一层植物油,放入烤箱继续烤5~6分钟。

6.烤5分钟后,取出鸡胗,根据自己的口味撒上适量的盐、孜然粉、辣椒粉,再次放入烤箱中烤5分钟左右。



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苏七
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