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为什么抑郁症不能听书

抑郁症能听书。听书是一种非常有效的放松方式,对于抑郁症患者来说,也是有益的。听书不仅能保护视力,而且在一定程度上可以缓解疲劳,调动大脑的感官神经。听书可以随时随地进行,时间的利用效率更高,相同的时间可以做更多的事。



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苏七
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