吃丁香鱼会有什么功效

丁香含有多种矿物质，尤其是钙和磷，而钙是构成骨骼的物质，磷和钙协同作用，帮助身体补钙，强健骨骼，帮助身体长高，预防骨质疏松。

淡紫色鱼，圆扁，长2~3.5厘米；背部青绿色，腹部银白色；眼睛很大，吻很圆；没有边鳞，没有侧线。它的个体虽小，但闻起来有丁香花的味道，形状又像渔家女子耳垂的金黄色丁香花，所以被称为丁香鱼。小，细长，近圆柱形，体长6.8厘米，扁平甚平头，短嘴，两侧略凹。天然丁香鱼一般体长150 ~ 250毫米，体重80 ~ 150克。养殖的可长达250 ~ 300毫米，重150 ~ 200克。