白露茶的功效与作用

白露茶有以下功效:清热生津，滋阴润肺，去脂去腻，御寒暖身，消秋虚，润泽肌肤，祛燥凉血。

1.白露茶能润口生津:白露茶口感醇厚，甜味浓郁。一杯白露茶，滋润脸颊，回味悠长。特别是白露茶，存放了三到五年，时间会把茶的性质从寒变得温，最适合秋天。体内燥气可以滋润身体。

2.白露茶可以去脂去腻:立秋后，随着天气变冷，人们习惯性地开始粘上“秋肥”。多吃黄油羊肉或者鸡汤。唐朝的《本草纲目》中就记载了茶有瘦身的作用，这其实是有科学依据的。白茶含有芳香化合物，可以去油，促进新陈代谢，帮助消化。达到“吃久了瘦身”的效果。

3.白露茶可以御寒暖身:秋天，早晚温差很大。当你早上走在路上，你会感到凉爽。这个时候保暖是最重要的，不然很容易感冒。白茶性温，能养阳。早上喝一杯温热的老白茶，不仅能消除感冒，还能消除睡意。

4、白露茶可去秋荒:俗话说:春困夏倦秋倦，冬眠，四季如梦。“夏天去秋来，天气变得凉爽，人们出汗也少了。人体也进入周期性休眠期。这时，人们往往会有一种说不出的疲劳感，这就是所谓的“秋乏”。一杯香浓的白露茶，可以唤醒体内的活力，保持一整天的精神。