五谷养生黑芝麻糊配方

配料:黑芝麻、大豆、黑豆、黑米、糯米、燕麦、荞麦。五谷保健膏是以杂粮为基本原料，辅以多种药食同源的食材，低温烘焙，磨成粉，用热水冲泡而成的保健膏。五谷保健膏没有经过膨化，也没有添加任何快速溶剂和防腐剂，最大程度保留了五谷和各种食品配料的保健功效。是日常调理的好保健品。

练习:

1.用小火炒黑芝麻，放凉。

2.黄豆、黑豆、黑米、糯米、荞麦、燕麦也分别油炸冷却，全部混合拌匀。(黑芝麻和黄豆的量稍大)

3.放在维诗美调理杯中。

4.合上盖子，插入搅拌棒。需要注意的是，在搅拌过程中使用搅拌棒，调理杯中的成分不能超过2/3。

5.启动研磨键，搅拌一次。

6.期间用搅拌棒搅拌一下。

7.然后调整到蔬果调，让它更精致。