吃番石榴有什么好处

1.适当吃些番石榴，可以补充一些人体缺乏的营养物质，尤其是各种维生素等。而且，番石榴还富含糖、少量脂肪、蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。，所以它能补充人的体力，使人精力充沛，还能强身健体。

2.番石榴是一种新鲜水果，又称番石榴。它的营养价值非常丰富，而且味道香甜多汁，肉质滑爽。深受人们喜爱。此外，番石榴还有一定的药用价值。可以预防传染病的发生。