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怎么炒鸡丁好吃

材料:鸡胸肉1块、黄瓜半根、炒花生米1小碗、干辣椒10个左右、油盐适量、葱1段、姜1片、蒜2瓣、生抽1汤匙、生抽半汤匙、糖1颗。5汤匙,香醋2汤匙,料酒1汤匙,白胡椒粉1茶匙,淀粉1.5汤匙,辣椒10多个。

1.准备好所需材料,把鸡胸肉的筋膜去掉。成熟的花生被剥掉。

2.用刀背拍鸡胸肉,把鸡肉拍松,这样鸡肉吃起来更好吃。然后将鸡肉切丁,加入白胡椒粉,料酒,少许盐,抓匀,再加入1汤匙淀粉,抓匀,加入1汤匙油,拌匀。腌制5-10分钟。先把鸡腌制入味,可以去腥,用淀粉上浆,锁水,炒之前加一点油。

3.切去干辣椒的头尾,然后将干辣椒炒成段。没有辣椒籽,黄瓜丁,葱花,姜末,蒜切片,然后调汁。宫保鸡丁是小荔枝嘴,不是大酸甜。取一个小碗,加入1汤匙生抽,半汤匙老抽,白糖1。5汤匙、香醋2汤匙、料酒半汤匙、白胡椒1茶匙、淀粉1汤匙、盐少许、水3-4汤匙。搅拌均匀,这样果汁就做好了。

4.往锅里加油,加热。在温热的油中翻炒鸡丁。将鸡丁翻炒至颜色变白。将鸡丁端上桌,备用。

5.小火炒花椒。将花椒炒至微焦。取出花椒。炒干辣椒,葱花,姜末和蒜片。

6.将黄瓜丁翻炒均匀,将黄瓜丁稍微翻炒。

7.加入鸡丁翻炒均匀。

8.加入花生,翻炒均匀,倒入混合汁,大火翻炒均匀,使汁裹在食材上,关火,装盘。



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苏七
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