压缩饼干一次吃多少

1.一次吃50g压缩饼干就好。 2.压缩饼干由膨化粉、白糖、花生油、盐、芝麻和水制成，香脆，不易吸水变软。 3.由于在膨化过程中经过高温高压灭菌，适合长期储存和运输。塑料袋包装既卫生又方便。压缩饼干是根据人体日常营养成分专门配制的一种便携式食品。紧急情况下，压缩饼干基本能满足人体所需热量。 4.压缩饼干一般以100克左右包装，热量为450-500大卡，比一顿2两米饭、一些蔬菜和肉类的热量高100-150大卡左右)。压缩饼干可以干吃，但最好喝一口水，吃一口压缩饼干。