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板栗没熟透可以吃吗

生栗子可以吃,生栗子不会影响身体。生栗子越新鲜越甜。虽然好吃又有营养,但是也不要吃太多。生栗子太多难以消化,熟栗子太多容易停滞。栗子含糖量很高,糖尿病人要少吃或不吃。



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苏七
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