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猴头菇能用沸水泡发吗

泡猴头菇不能用开水。虽然开水可以缩短浸泡时间,但高温也会破坏猴头菇中的有效成分,导致其营养价值降低。而且开水会造成猴头菇受热不均,导致里面起小疙瘩,菌刺变硬,不舒展。不仅看起来不鲜亮,口感也会变差。建议猴头菇用温水浸泡。



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苏七
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