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葵花籽的功效与作用

葵花籽富含维生素E,还含有维生素铁、锌、钾、镁等矿物质。,有助于降低人体血液胆固醇水平,对贫血、动脉粥样硬化、高血压、冠心病有一定的预防作用;葵花籽营养丰富,具有抗皮肤衰老、紧致肌肤和美容养颜的功效。葵花籽在镇定情绪、防止细胞老化、预防成人病方面有很大的好处。



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鱼籽的营养价值及功效
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苏七
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