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推荐生活知识

荔枝不能和什么混合在一起

1.荔枝不能和黄瓜混吃:荔枝富含维生素C,黄瓜含有维生素C分解酶。荔枝中的维生素C会被破坏,失去原有的营养价值。

2.荔枝不能和胡萝卜混吃:胡萝卜中含有一种维生素C酵素的物质,会破坏荔枝中的维生素C,降低其原有的营养价值。

3.荔枝不能和动物肝脏混在一起:动物肝脏含有丰富的铜铁血浆,可氧化荔枝中的维生素C,降低两者的营养价值。



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苏七
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