1.桃子不宜与热滋补品同食，如龟肉、牛肉、狗肉等。不能和李子、海鲜一起吃，会引起便血。桃子不能当零食吃。两者都是燥热食物，会引起流鼻血，甚至昏迷或死亡。桃子含有丰富的胶质，对大肠的保养有很好的作用，可以预防便秘。

2.对于气血不足、面色萎黄、皮肤消瘦的人，吃桃子有很好的滋补作用。桃子对心脏保养也有很好的作用，因为桃子含有丰富的维生素、钙、磷铁等矿物质，尤其是铁，对心血管有很好的保养作用。鲜桃热量低，含水量高，所以用浓郁的汁液维持。

3.桃子含钾多，含钠少，适合水肿人群食用。其实夏天人容易浮肿。由于天气干燥炎热，人们喜欢在午睡或晚膳前喝水或吃西瓜，从而导致水肿。所以经常吃桃子可以改善水肿。