吃阿胶糕有什么好处

阿胶糕又称固元膏，是由阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等原料制成的滋补良药。阿胶糕具有养血益气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效。是一种老少皆宜、孕妇皆宜的具有复合保健价值的滋补品。

阿胶糕的功效与作用:

1.养血养血止血:女性贫血可引起体寒、畏寒、血虚、劳咳、吐血、便血、女性月经不调等。贴胶膏等阿胶制品，可达到滋阴补血，祛风润燥，化痰清肺，利尿，调理大肠的功效。长期服用胶贴，会有效改善女性冬季手脚冰凉的情况。

2.美容养颜:阿胶能明显提高人体红细胞和血红蛋白的含量，补血润肤。长期使用可以使你的脸色红润，皮肤细嫩有光泽。它滋养皮肤，是美容养颜的最佳产品。

3.可以改善体内钙平衡:坚持服用阿胶糕的女性，可以增加人体钙的摄入量，增加骨矿物质含量，促进骨骼生长和强度，促进钙的吸收和储存。同时，他们在年老时可以避免骨质疏松。

4、增强体质:经常服用阿胶可以增强心脏的功能。阿胶富含蛋白质，属于动物胶原蛋白。与草药相比，阿胶对人体有亲和力，有利于吸收利用。《纲要集》中曾提到，阿胶能治内伤腰痛、舒筋活络、填精强肾。

5、调经安胎:阿胶可用于血虚、血瘀、血热引起的月经不调；阿胶糕能滋阴补血，益冲任，故能滋养、防治妊娠。对常见的胎动不稳、胎动不安甚至流产都有很好的治疗作用。

6.延缓衰老:阿胶含有胶原蛋白、骨胶原、蛋白质、多种微量元素和氨基酸等。这些都是人体营养的重要物质，具有明显的抗衰老、延年益寿的作用。