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红烧鱼要不要放花椒

1.准备食材:鲢鱼700g,食用油适量,盐、白糖、胡椒粉、八角、香叶、桂皮、辣椒酱、干辣椒。

2.小火加热铁锅,倒入食用油,再放入干辣椒和生姜翻炒出麻辣姜味。

3.用筷子把鱼块一个个夹到锅里,开始煎。煎的时候不要用锅铲去碰鱼块,用小火慢慢煎。

3.煎至金黄色后,用锅铲轻轻翻动鱼块,以免损伤鱼块。

4.放花椒、桂皮、八角、香叶、辣椒酱等。放进鱼锅里,然后倒点酱油,加点糖和盐,也可以放点香葱。

5.盖上锅盖,中火煮开,然后转中火,煮5分钟左右,直到汤汁变少,鱼身变成酱油。

6.关火,小火炖1~2分钟左右,装盘即可。



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苏七
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