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鸽子蛋煮多长时间

鸽子蛋需要煮10~15分钟。鸽子蛋富含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。虽然蛋白质和脂肪的含量略低于鸡蛋,但钙和铁的含量却高于鸡蛋。鸽子蛋不容易煮。即使很小,也要煮很久,大概10分钟左右。而且由于鸽子蛋的外壳比较硬厚,建议鸽子蛋煮熟后不要马上捞起,用热水浸泡5~6分钟即可,这样可以避免煮的时间过长导致蛋壳开裂,也有助于鸽子蛋尽快成熟。所以鸽子蛋的浸泡时间加上煮的时间一般需要10~15分钟左右。



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苏七
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